Cours de biodanza

Atelier ouvert à tous (il n’est pas nécessaire de savoir danser)
Les danses s’exécutent seul, à deux ou en groupe sur des musiques expressives et variées selon le potentiel de chacun.
La Biodanza redonne à chacun la possibilité de contacter sa vitalité, sa créativité, son plaisir de vivre, le ressenti de ses émotions, sa connexion aux autres et à l’univers par la musique et le mouvement. La Biodanza ou « Danse de la Vie » nous invite à :
– nous sentir plus enthousiaste et heureux,
– améliorer notre santé et réduire le stress,
– réhabiliter la confiance et l’estime de soi,
– intégrer les pensées, les sentiments et les actions,
– enrichir nos rencontres,
– vivre nos relations de manière harmonieuse,
– développer notre capacité à aimer et à être aimé