Événements pour le 19 mai 2022

CROSS-TRAINING PLEIN AIR

C’est un entrainement à la portée de tous : le moyen le plus efficace pour améliorer sa condition physique générale et muscler l’ensemble du corps. Programme : Travail de vitesse, endurance, puissance, rapidité, agilité, renforcement musculaire au poids du corps et avec du matériel.Les exercices sont adaptés selon le niveau de...
Quand : Le 19 mai Où : Haguenau Qui : Tout public Combien : 10 euros / par séance Sur inscription : 06 67 84 96 27, alexandra_christmann@hotmail.fr, via facebook "Alex coach sportif"

Cercle de mantras

Allons à la découverte de cet élixir sonore et vibratoire qui peut influencer notre humeur, notre mental, nos attitudes et nous inviter à la méditation. Durant 2 heures, nous chantons ensemble avec l’accompagnement de la guitare et du violoncelle. Aucun prérequis nécessaire en chant    
Quand : Le 19 mai de 20h00 à 22h00 Où : Studio 62 La Menuiserie Qui : Adulte Combien : 12€ - 100€ les 10 ateliers Site internet : http://www.menuiseriezen.fr Sur inscription : 07 71 02 07 60