Atelier de sophrologie
Atelier de sophrologie caycédienne 1 samedi par mois de 9h30 à 11h ou 1 mercredi par mois de 18h à 19h30 A partir d’exercices simples de mouvements doux, de respiration, de visualisation et de retour à soi, la sophrologie permet d’apprendre à se connaître, à développer ses potentialités intérieures, ses...
Quand : Du 1 décembre au 5 février de 9h30 à 11h00
Où : La Graine
Qui : Adulte
Combien : 20
Site internet : https://associationgraine.wixsite.com/graine
Sur inscription : 06 19 58 13 05
atelier pédagogiques et ludiques Montessori pour enfants
Apprendre en manipulant c’est bien plus amusant ! L’association Montessori propose aux enfants de 3 à 8 ans des ateliers d’éveil et d’apprentissages qui permettent par des activités ludiques et constructives, d’exercer sa capacité de concentration, prendre confiance en soi, stimuler ses sens, apprendre autrement et avec plaisir. Les activités...
Quand : Du 5 janvier au 6 janvier de 9h30 à 11h00
Où :
Qui : Enfant
Combien : 15 euros
Site internet : http://ecolemontessorisaintfrancoisdassise.fr/
Sur inscription : montessori.haguenau@gmail.com ou par tel : 09 73 57 86 17
CROSS-TRAINING PLEIN AIR
C’est un entrainement à la portée de tous : le moyen le plus efficace pour améliorer sa condition physique générale et muscler l’ensemble du corps. Programme : Travail de vitesse, endurance, puissance, rapidité, agilité, renforcement musculaire au poids du corps et avec du matériel.Les exercices sont adaptés selon le niveau de...
Quand : Le 6 janvier
Où : Haguenau
Qui : Tout public
Combien : 10 euros / par séance
Sur inscription : 06 67 84 96 27, alexandra_christmann@hotmail.fr, via facebook "Alex coach sportif"
