La Maison Sport Santé Nord Alsace vous invite à découvrir gratuitement les pratiques méditatives en pleine nature, cette initiation sera suivie d’un moment de convivialité :
Le dimanche 4 juin 2023 de 14 h 30 à 16 h 30
Au sein du jardin participatif de la Maison Sport Santé Nord Alsace
3 rue de la Redoute à Haguenau
La méditation améliore notre condition physique, psychique et psychologique. Elle soulage les douleurs, renforce la confiance en soi et permet une meilleure compréhension et approche de nos émotions.
La Maison Sport Santé Nord Alsace vous invite à découvrir et expérimenter tous les bienfaits de la méditation au cœur même du jardin participatif.
Véritable sas de décompression, Laurent Fortier, accompagnant en pratiques méditatives, animera ce temps en y mêlant communication, écoute active et interactions bienveillantes.
Déambulation méditative au sein du jardin participatif et temps de méditation seront suivis par un moment de convivialité offert par les bénévoles du jardin.
Venez comme vous êtes ! Aucune compétence ou prédisposition n’est requise, la simple volonté de participer à cette activité suffit.
Afin de profiter pleinement des bienfaits de la méditation, prévoyez une tenue détente ample (pantalon ou short), et des chaussures souples. Chapeau et bouteille d’eau sont conseillés.
Cet évènement est gratuit et ouvert à tous grâce au soutien financier de la DRAAF.
D’autres évènements ponctueront la saison au jardin participatif de la MSSNA.
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Le nombre de places étant limité, pensez à vous inscrire !
RENSEIGNEMENTS et INSCRIPTIONS
AUPRÈS DE NICOLE RIHTAR
03 67 34 03 89 /123florilege@gmail.com
https://forms.gle/CWLbUnuZR4DRAB1G7
