Vous avez des difficultés à vous endormir ? Vous vous réveillez souvent la nuit ? Vous êtes fatigués au réveil ?
L’association 123 sommeil – Florilège vous propose un cycle de 10 ateliers gratuits pour apprendre à améliorer votre sommeil.
Ces ateliers seront animés par des professionnels (diététicienne, psychologue, sophrologue, …)
Pass sanitaire et certificat d’aptitude à la pratique d’une activité physique obligatoires.
Inscription obligatoire pour l’ensemble des 10 ateliers. Places limitées.
Nicole RIHTAR
Association 123 Sommeil
123florilege@gmail.com
03 67 34 03 89
Quand : Le 11 mars
Où : Maison Sport Santé Nord Alsace
Qui : Tout public
Combien : Gratuit
Site internet : http://
Sur inscription : 123florilege@gmail.com / 03 67 34 03 89
